自分や世界についてどのように捉えるかを
「ライフスタイル」と表現するそうだ。
そのひとの持ってる「世界観」ということらしい。
(もっと一般的にいうと、そのひとの性格)
例えばある朝、夫に「コーヒー飲む?」
と聞いたとしよう。
夫は「いらない」と答えた。
A「コーヒーの気分じゃなかったのね」
B「なんだよ、せっかくコーヒー入れてあげるっていってるのに」
Bの人〜?
はーい!(挙手) 笑
この考え方を変えないと、
いつまでも苦しいままなんです。
もし、「わたしはBのままでいいの!」
というのであれば、
それは「変わらないことを選択している」ということになる。
世界はシンプルなのに、
わたしが複雑にしてるのだ、そうだ。
(思い当たるフシあり)
ライフスタイルを変えるためには
そして、
どう変えていけばいいかを知る。
そして変えていくために
ほんの少しの勇気を持つことなんだと。
Aのライフスタイル→他人の気分や意見を受け入れる
Bのライフスタイル→他人の好意を受け入れるべきだ、そのひとの気分や意見なんてあとまわしだ
B!性格わるっ!!!笑
夫は夫。
彼の意見や気分をスムーズに受け入れられるよう
今日から意識をはじめます。