2021-07-20から1日間の記事一覧
産後1ヶ月から産後整体に通っています。骨盤を締め、妊娠中、産後に弱った筋肉を復活させることで産前のカラダに戻る近道になればいいな、と。さて、体重は産前に近づいてきたとは言え、やっぱり腰回り、お腹周りのカタチやお肉に違和感があります。もともと…
産後1ヶ月から産後整体に通っています。骨盤を締め、妊娠中、産後に弱った筋肉を復活させることで産前のカラダに戻る近道になればいいな、と。さて、体重は産前に近づいてきたとは言え、やっぱり腰回り、お腹周りのカタチやお肉に違和感があります。もともと…