コーチングの講座で、「エネルギーマネジメント」について学びました。 自分自身のエネルギー（気力・体力）って、何においてもベースとなるものなので、 できるだけ高い水準で一定を保っていたいと、誰もが思っているはず。 ただ、人間なので、上下もあるし…

同じ「お金を使う」という行為において、 「有益な」使い方と「無益な」使い方があると感じます。 無益だと感じるのは、主に以下の３つです。 ・持続的に価値を発揮しない【モノ】を手に入れるためのお金 ・本当は別の何かに使うべき【時間】を食うようなお…