ねむいです。
寝不足なんです。
0歳児、8ヶ月ころから、夜泣きがはじまりました。
レム睡眠とノンレム睡眠の行き来がうまくできずに覚醒してしまう、、ということらしいですが、ひどいときは一晩で10回ほどグズグズ。
ただの寝言で、放っておけばそのまま寝ることもあれば、抱っこゆらゆらしないと30分ほど泣き続けることも。
上の5歳児は、夜泣きがまったくなかったので油断していましたが、いつやむかわからない夜泣き、つらー。
唯一の救いは、同じ部屋で寝ている5歳児が、どれだけ0歳児が泣き喚いても目覚めないことです。
そしていま現在、
0歳児と5歳児の寝相の悪さに毎晩寝不足です。
ふたりしてゴロゴロころがるわ、ヌッと起きてそのまま逆側にバタンと倒れて寝るわ、もちろん布団は蹴りまくってはぐわ。
布団をかけたり、元の位置にもどしたり、0歳児のうつぶせを仰向けになおしたり。。
0歳児のグズグズもまだあります。
まったく熟睡できない毎日です。
わたくしが安眠できる日はくるのでしょうか。
